28/04/2021

Τι είναι ένα Τραυματικό Περιστατικό (μέρος 1)

Πως αναγνωρίζουμε ένα τραυματικό περιστατικό; Ποιοι τύποι υπάρχουν και ποια είναι τα δεδομένα που είναι χρήσιμα να ξέρουμε;
02/03/2021

Τα Ψέματα των Γκουρού της Αυτοβελτίωσης (μέρος 2)

Ας ξακαθαρίσουμε κάποιους μύθους που συχνά ακούμε στο χώρο της αυτοβελτίωσης και μπερδεύουν πολλούς ανθρώπους.
02/03/2021

Τα Ψέματα των Γκουρού της Αυτοβελτίωσης (μέρος 1)

Μήπως τα βιβλία αυτοβελτίωσης γράφονται από αισιόδοξους ανθρώπους και μήπως οι απαισιόδοξοι από τη φύση τους άνθρωποι δεν αλλάζουν ποτέ;
08/02/2021

Κανένα Μονοπάτι (μέρος 2)

Μήπως η λαχτάρα για να είμαστε ευτυχισμένοι είναι τελικά το μεγαλύτερο εμπόδιο μας προς την πραγματική ευτυχία;
30/01/2021

Κανένα Μονοπάτι (μέρος 1)

Μήπως η λαχτάρα για να είμαστε ευτυχισμένοι είναι τελικά το μεγαλύτερο εμπόδιο μας προς την πραγματική ευτυχία;
17/12/2020

Από που Πηγάζει η Αυτοεκτίμηση

Υπάρχει ή όχι ελεύθερη βούληση; Έχει ο άνθρωπος την δύναμη της επιλογής ή όχι; Τι ξέρουμε εμπειρικά και τι λένε οι σύγχρονες έρευνες;
02/12/2020

Ελεύθερη Βούληση, Πραγματικότητα ή Ψευδαίσθηση;

Υπάρχει ή όχι ελεύθερη βούληση; Έχει ο άνθρωπος την δύναμη της επιλογής ή όχι; Τι ξέρουμε εμπειρικά και τι λένε οι σύγχρονες έρευνες;
29/09/2020

Ο Τοξικός Κόσμος της Αυτοβελτίωσης

Όσο μεγαλύτερη είναι η επιθυμία για ελευθερία και επιτυχία, τόσο πιο εύκολα πέφτουμε σε παγίδες που μας κρατούν μακριά από ότι αναζητούμε.
25/04/2019

Διαχείριση Αρνητικών Σκέψεων – η Πλήρη Διαδικασία

Η πλήρη τεχνική/διαδικασία για τη Διαχείριση των Αρνητικών Σκέψεων. Ένας οδηγός βήμα προς βήμα για να νικήσεις τις επίμονες αρνητικές σκέψεις σου!
21/09/2018

Τα Σημάδια της Συναισθηματικής Κακοποίησης

Οι σχέσεις είναι ο «ομορφότερος τόπος» για να βρίσκεται κανείς. Επειδή είναι τόσο σημαντικές για τη ζωή μας όμως, μπορούν να γίνουν και παγίδες.
04/08/2018

Τα Τρία Είδη Συναισθήματος

Υπάρχουν τρία είδη συναισθήματος μέσα σε κάθε άνθρωπο, τα οποία πολλές φορές συνυπάρχουν σε ένα συναισθηματικό μους!
15/07/2018

Cutting Through Spiritual Materialism – Chogyam Trungpa

Ο φωτισμένος νους δεν βλέπει ενέργειες, δεν βλέπει αγγέλους, δεν βλέπει θεούς... αλλά αφαιρεί ιδέες, αφαιρεί προθέσεις, αφαιρεί σημασίες από όλους και όλα.
10/03/2018

Αιτία & Αποτέλεσμα στη Ζωή

Η Βασική Θεωρία σχετικά με τη θέση αιτίας και αποτελέσματος που μπορεί κανείς να έχει στη ζωή, στις περιστάσεις και απέναντι στα θέλω των άλλων ανθρώπων.
22/02/2018

Δεν Φτάνει να Είμαστε Μόνο Χαρούμενοι, Πρέπει να Είμαστε Συναισθηματικοί Νίντζα!

Είναι υγιές κανείς να αισθάνεται πολλά διαφορετικά συναισθήματα, είτε αυτά είναι θετικά, είτε αρνητικά. Το αντίθετο είναι επικίνδυνο.