MENTAL FOCUS MASTERING
Σεμινάριο Πρακτικής Εφαρμογής, με Φυσική Παρουσία Μόνο
Αθήνα, 20/5/2018, 12:00-18:00
ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ WORKSHOP
Η Νοητική Εστίαση (ή Προσοχή) είναι η θεμελιώδης και πιο σημαντική διανοητική δεξιότητα που διαθέτουμε στον αγώνα μας για ευτυχία και επιτυχία. Δυστυχώς, δεν μαθαίνουμε ούτε πως λειτουργεί, ούτε ποιες καταστάσεις την διαταράσουν αλλά ούτε και πως να την ασκήσουμε σε συνειδητό επίπεδο.
Σε αυτό το σεμινάριο θα σας μεταδοθεί με μοναδικό τρόπο, σύγχρονη, πολύτιμη και κυρίως, πρακτική γνώση καθώς και θα ασκηθείτε για αρκετές ώρες στον έλεγχο της Δύναμης και της Κατεύθυνσης της Προσοχής.


ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ
- Αρχές & Αξιώματα της Νοητικής Εστίασης.
- Αναγνώριση & Χειρισμός των Εμποδίων που διαταράσουν την Προσοχή.
- Πλήρη αναγνώριση του φαινομένου της Νοητικής Εστίασης (Πηγή-Απόσταση-Στόχος).
- Έλεγχος της Έντασης και της Κατεύθυνσης της Προσοχής.
- Ασκήσεις και Ρουτίνες για την ανάπτυξη της Νοητικής Εστίασης.
Η πρακτική άσκηση θα αποτελεί περίπου το 70% του workshop.
ΤΙ ΘΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙΣ
Ως αποτέλεσμα των ασκήσεων που θα κάνεις και των δεδομένων που θα λάβεις:
- Θα μειώσεις σημαντικά τον χρόνο και την προσπάθεια που χρειάζεσαι για να εστιάσεις σε ένα επιθυμητό στόχο και να μπεις σε δράση!
- Θα αναγνωρίζεις ταχύτερα τι συμβαίνει, τις αιτίες και τις πηγές των προβλημάτων σου.
- Θα ξέρεις με ακρίβεια πως να επαναφέρεις την προσοχή σου εκεί που επιθυμείς.
- Θα γνωρίζεις ποια πράγματα μειώνουν την ικανότητά σου για εστίαση, έτσι ώστε να τα αποφεύγεις πριν συμβούν!
- Θα πετύχεις καλύτερα αποτελέσματα, πιο εύκολα και σε λιγότερο χρόνο, σε οτιδήποτε αποφασίσεις να εστιάσεις, στη ζωή ή την εργασία σου.
