Ατομικές Συνεδρίες
Personal Coaching

Δεν υπάρχει μια απάντηση που να ταιριάζει σε όλους. Κάποιοι άνθρωποι έχουν σημαντικά κέρδη από την πρώτη συνεδρία, ενώ άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Οι πραγματικές και σημαντικές αλλαγές απαιτούν να αλλάξουμε εμείς σαν άνθρωποι, οπότε είναι περισσότερο θέμα του πόσο έτοιμοι και πρόθυμοι είμαστε και λιγότερο “πόσο γρήγορα μπορεί να γίνει”. 

Κάποια στοιχεία που μας βοηθούν να κάνουμε μια εκτίμηση χρόνου είναι τα εξής:

• Ποια είναι η πρόκληση που αντιμετωπίζεις;
• Πόσο καιρό βρίσκεσαι στην ίδια θέση;
• Πού θες να φτάσεις / τί αποτέλεσμα θες να πετύχεις;
• Πόσο απέχει αυτό που θες από αυτό που σήμερα βιώνεις;
• Πόσο ανοιχτός/ή είσαι σε νέες ιδέες και προτάσεις;
• Πόσο αφοσιωμένος/η είσαι στην επιθυμητή αλλαγή;
• Ποιες είναι οι θεωρήσεις σου;
• Αν σου λείπει γνώση, πόσο γρήγορα μπορείς να την μάθεις;
• Πόσο γρήγορα μπορείς να αποκτήσεις νέες ικανότητες;
• Πόσο χρόνο θα δουλεύεις και θα εξασκείσαι ανάμεσα από τις συνεδρίες;

Η συχνότητα και η διάρκεια των συνεδριών καθορίζονται επίσης από τα τυχαία γεγονότα της ζωής. Το έναν μήνα μπορεί να βρεθούμε τέσσερις φορές (μια φορά τη βδομάδα), τον άλλον μήνα μόνο μια φορά και τον επόμενο μπορεί να ξεκινήσουμε εντατικά με πέντε μέρες στη σειρά… όλα τα σενάρια είναι πιθανά. Το πρόγραμμα καθορίζεται σε συνεργασία καθώς προχωράμε, ανάλογα με τους στόχους και τις δυνατότητές σου.

Ενδεικτικά πάντως, για να πετύχουμε ουσιαστικά αποτελέσματα θα χρειαστεί να δουλέψουμε μαζί για τουλάχιστον 3 μήνες.

Μεμονωμένες συνεδρίες παρέχονται σε νέους μαθητές/πελάτες ή κατά περίπτωση όπου χρειάζεται.

Μετά από χρόνια δοκιμών και εμπειρίας έχω δημιουργήσει μια συγκεκριμένη Διαδικασία Έναρξης Συνεδριών για όλα τα άτομα που θέλουν να δοκιμάσουν την εμπειρία του coaching. Δες το σχετικό τμήμα για περισσότερες πληροφορίες, ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΚΛΙΚ ΕΔΩ.

Πολλοί coach υπόσχονται αποτελέσματα σε μία συνεδρία. Αν κάνεις ότι σου πουν… αν δεν έχεις καμία περιοριστική πεποίθηση να σε σταματήσει… αν… αν… Διαφωνώ πλήρως με αυτή τη δήλωση και με τέτοιες «υποσχέσεις». Καμία σοβαρή προσπάθεια δεν ολοκληρώνεται σε μία ώρα. Αρχικά τίποτα δε θα συμβεί στην πραγματικότητα αν δεν πας «εκεί έξω στη ζωή» και δεν κάνεις πράξη τις αλλαγές που δουλεύουμε! Αν επιθυμείς σοβαρά, σταθερά και πραγματικά αποτελέσματα ξέχασε τη «μία συνεδρία» και έλα να δουλέψουμε ουσιαστικά.

Αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεσαι εκατοντάδες ώρες ή χρόνια! Με 2-3 συνεδρίες θα αρχίσεις ήδη να έχεις σημαντικά κέρδη, ωστόσο χρειαζόμαστε περισσότερο χρόνο για να πετύχουμε σημαντικές αλλαγές ζωής.

Η ικανότητά μου να σε βοηθήσω αυξάνεται γεωμετρικά μετά από κάθε συνεδρία. Το ίδιο αυξάνεται και η ικανότητά σου πάνω στην πρόκληση που αντιμετωπίζεις. Κάθε 2-3 συνεδρίες θα ανεβαίνεις σε ένα νέο επίπεδο ικανότητας, ξεκάθαρα διαφορετικό από το προηγούμενο!

Υπάρχουν πολλοί αξιόλογοι επαγγελματίες coach σε όλο τον κόσμο και την Ελλάδα. Παρόλα αυτά, σύμφωνα με όσους έχουν συνεργαστεί ήδη μαζί του, ο Νάσος ξεχωρίζει στα παρακάτω:

1. Είναι αληθινά προσβάσιμος, φιλικός και ανθρώπινος.
2. Χρησιμοποιεί όσα λέει / έχει επαληθεύσει ο ίδιος κάθε δεδομένο.
3. Δεν “πουλάει” επιτυχία, lifestyle ή χρυσές υποσχέσεις.
4. Έχει ειλικρινές ενδιαφέρον για την πρόοδο, την επιτυχία και την ευτυχία του μαθητή/πελάτη.
5. Βασίζεται σε επιστημονικές έρευνες και πράγματα που μπορούν να παρατηρηθούν από όλους και όχι σε κάποιο σύστημα πίστης.
6. Ενδιαφέρεται για την ουσία και όχι τη “διαδικασία”… Εστιάζει σε πραγματικά, μετρήσιμα αποτέλεσματα.
7. Δεν λέει στον μαθητή αυτό που εκείνος θέλει να ακούσει, αλλά αυτό που χρειάζεται…
8. Κατανοεί τον συνομιλητή του βαθιά και συναισθάνεται όσα εκείνος βιώνει.
9. Δεν «συντηρεί» πελάτες, αλλά ολοκληρώνει τις υποθέσεις που αναλαμβάνει.

Όπως λέει ο ίδιος: Έγινα coach ως φυσική εξέλιξη της ζωής μου και όχι για να κάνω μια δουλειά.

Δεν είναι απλώς ένας πτυχιούχος coach, από μια σχολή, αλλά έχει επενδύσει χρόνια κοντά σε μερικούς από τους σημαντικότερους ανθρώπους στο χώρο της αυτοβελτίωσης και έχει αφιερώσει τη ζωή του σε αυτό το έργο.

Μπορεί ένας άνθρωπος να βοηθήσει έναν άλλον;

Αν απάντησες ΝΑΙ τότε να είσαι βέβαιος ότι το coaching μπορεί να κάνει θαύματα στα κατάλληλα χέρια και με έναν πρόθυμο μαθητή. Αν όμως απάντησες ΟΧΙ, ότι και αν μπορεί να κάνει το coaching δεν θα είσαι σε θέση να το βιώσεις.

Είναι μια αναγνωρισμένη και σύγχρονη προσέγγιση που αναπτύσσεται με γοργούς ρυθμούς σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με έρευνες από αναγνωρισμένους φορείς, το ποσοστό των ατόμων που έμειναν ικανοποιημένοι μετά από μια συνεδρία coaching, αγγίζει το εκπληκτικό ποσοστό του 97%.

Κάθε μέρα όλο και περισσότερες επιχειρήσεις, άνθρωποι και οργανισμοί προσλαμβάνουν έναν coach για να τους βοηθήσει να πετύχουν τους στόχους τους και να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις τους.

Ο δρόμος είναι στρωμένος, πότε θα ξεκινήσεις εσύ;

Οτιδήποτε λέγεται κατά τη διάρκεια των συνεδριών, αλλά και στα πλαίσια της επικοινωνίας μεταξύ μας (είτε γραπτή, είτε προφορική) είναι απολύτως εμπιστευτικό και δεν διατηρείται κανενός είδους αρχείο (εκτός αν ο μαθητής συμφωνήσει και για όσο διαρκεί η υπόθεσή του). Η αρχή περί εμπιστευτικότητας είναι θεμελιώδης αρχή μου. Για περισσότερα θέματα σχετικά με την πολιτική απορρήτου διαβάστε τη σελίδα Όροι Χρήσης.

Για να ξεκινήσεις κάνε ένα από τα ακόλουθα:

• Στείλε μου μήνυμα με τα στοιχεία σου και το θέμα που σε απασχολεί συμπληρώνοντας τη φόρμα επικοινωνίας εδώ ή στη σελίδα επικοινωνίας.
• Κάλεσέ με κατευθείαν στoν αριθμό +30 6976678085

O Νάσος έχει εκπαιδευτεί σε πολλά διαφορετικά μοντέλα coaching και μεθόδους ενδοσκόπισης.

Μπορείς να διαβάσεις για αυτές στο άρθρο που έχει γράψει ΤΑ ΜΟΝΤΕΛΑ COACHING.

Το σύστημα που θα χρησιμοποιηθεί σε σένα θα είναι εκείνο που σου ταιριάζει καλύτερα. Το σύστημα υπηρετεί και ακολουθεί εσένα και όχι το αντίθετο.

Οι συνθετικές προσεγγίσεις διακρίνονται από τη μεγάλη ευελιξία και την πληθώρα εργαλείων που μπορούμε να χρησιμοποιούμε. Ενδεικτικά, κάποια από αυτά είναι:

1. Παρέμβαση & Καθοδήγηση. δες περισσότερα
2. Διαλεκτική & Αναλυτική Συζήτηση. δες περισσότερα
3. Διαλογισμός, Καθοδηγούμενος Διαλογισμός & Ψυχοαναλυτικός Διαλογισμός. δες περισσότερα
4. Αναδρομή & Διάτρεξη Αποτυπωμάτων (σε πλήρη συνειδητή κατάσταση και όχι σε ύπνωση). δες περισσότερα
5. Εκπαίδευση (αξιολόγηση δεδομένων, αποσαφήνιση, οργάνωση γνώσης, πρακτική εφαρμογή). δες περισσότερα
6. Τεχνολογία Ηθικής & Αποκατάσταση Προσωπικής Ακεραιότητας. δες περισσότερα

Ο διαχωρισμός μεταξύ coaching, mentoring, counseling, consulting και εκπαίδευσης είναι πλασματικός και αδιάφορος για τους στόχους μας. Χρησιμοποιώ όλες αυτές τις προσεγγίσεις με μοναδικό γνώμονα τι είναι πιο αποτελεσματικό και χρειάζεται ο εκάστοτε μαθητής.

Στην προσέγγισή μας το σύστημα διαμορφώνεται από το άτομο και όχι το άτομο από το σύστημα.

Φυσικά και όχι. Υπάρχουν πολλά αιτήματα και καταστάσεις τις οποιίες δεν είμαι ο κατάλληλος για να βοηθήσω. Στην αρχική δωρεάν αξιολόγηση (ή αν κρίνεται απαραίτητο και στην πρώτη συνεδρία) θα συζητήσουμε εκτενώς το θέμα που σε απασχολεί, θα σου κάνω ερωτήσεις και θα αξιολογήσω τις πληροφορίες που θα συλλέξουμε για να μπορέσω να καθορίσω αν και με ποιο τρόπο μπορώ να σε βοηθήσω στην πρόκληση που αντιμετωπίζεις.

Εφόσον είμαι σε θέση να βοηθήσω θα σου προτείνω μια πορεία δράσης και το ανάλογο πρόγραμμμα συνεδριών που θεωρώ ότι είναι απαραίτητο για σένα.

Αν πάλι δεν μπορώ να σε βοηθήσω θα σε ενημερώσω άμεσα και θα σου εξηγήσω τον λόγο.

Δεν διαθέτω πτυχίο ψυχοθεραπευτή, έτσι επισήμως δεν αναλαμβάνω βαριές υποθέσεις ψυχογενών παθήσεων. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι δεν μπορώ να βοηθήσω ένα άτομο που βασανίζεται να απαλλαγεί από τις δυσάρεστες συναισθηματικές καταστάσεις. Το έχω κάνει αρκετές φορές, πολλές από τις οποίες πετύχαμε εκπληκτικά αποτελέσματα, μερικές φορές, στον μισό χρόνο από την προβλεπόμενη ψυχοθεραπευτική μέθοδο.

Κάτι τέτοιο είναι εφικτό επειδή έχω την ελευθερία να χρησιμοποιώ συνθετικές προσεγγίσεις και δεν χρειάζεται να ακολουθώ μόνο ένα περιορισμένο φάσμα εφαμαρμογών. επειδή μπορεί να χάσω την άδεια μου ή κάτι παρόμοιο. Πολύ συχνά, είμαι σε θέση όχι μόνο να ανακουφίσω το άτομο από τις πληγές του παρελθόντος αλλά να το βοηθήσω ενεργά να σχεδιάσει και να πετύχει τους μελλοντικούς του στόχους.

Ευτυχώς δεν υπάρχει νόμος που να απαγορεύει να βοηθάμε τους συνανθρώπους μας. Εξαίρεση αποτελούν όσοι έχουν διαγνωσμένη ψυχιατρική πάθηση.