16/12/2023

9 Σκέψεις για Συναισθηματική Ανθεκτικότητα

Τι είναι η συναισθηματική ανθεκτικότητα και γιατί είναι τόσο σημαντικό να την αναπτύξουμε για να πετυχαίνουμε τους στόχους μας;
13/12/2022

Το Φαινόμενο του Μίσιγκαν

Μια ιστορία που δείχνει πως εστιάζοντας απλώς στα βασικά δεδομένα ενός θέματος, μπορούμε να λύσουμε σημαντικά προβλήματα... Και γιατί το να αμελούμε τα βασικά, προκαλεί τεράστια ζητήματα!
11/12/2022

Πως να Μπεις σε Flow

Flow είναι η κατάσταση της ιδανικής λειτουργίας και απόδοσης. Το σώμα εκτελεί κάθε ενέργεια αβίαστα και αυτόματα. Η συγκέντρωση είναι απόλυτη. Δεν υπάρχουν δεύτερες σκέψεις μέσα […]